Te weinig tijd, maar teveel energie
Vanavond nog even gelopen. Na een heerlijk weekend, weer heerlijk gelopen. 2 uur en vijf minuten in zone 1. De eerste anderhalf uur niet boven de hartslag 133 geweest. Daarna niet boven de 137. Heel lekker gelopen. Was wel pas om middernacht thuis. En nu snel naar bed. JOE!
PS morgen weer schrijven voor De Nieuwste Show van BNN. Kijk er nog eens naar. Geef het nog eens een kans. Het wordt nog steeds met de week beter.
1 opmerking:
keurig gelopen in een lage Z1!!
Een reactie posten