Beste mensen, ik ben er nog, maar ik was ff op vakantie. Wat heb ik gedaan. Veel gelopen, veel lekker gegeten, veel plezier gemaakt met de kinderen, heel erg uitgerust en nu weer terug.
Afgelopen zondag liep ik meteen een PR op de 5 km. Van 20:08 werd het 19:46 minuten. Helemaal niet slecht.
Later meer.
JOE!
PS Kloop mmenteel ongeveer 6 keer per week en 3 keer krachttraining.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
3 opmerkingen:
De 3 ingredienten lopen,eten en plezier zijn grondleggers voor PR's
welcome back in bloggersland PJ!!
en eindelijk een sub 20 :)
gefeliciteerd man!!
super gedaan in Amsterdam Pieter Jouke! Nu wel een verslag over je toptijd schrijven he?
Een reactie posten